CURSOS DE CLOWN

NOVO CURSO DE CLOWN nos dias 18 e 19 de FEVEREIRO em LISBOA

2012-01-26T17:10:00.003+01:00

Venho por este meio informar, que irei realizar um Curso de Clown - Desenvolvimento Pessoal Integrado nos próximos dias 18 e 19 de Fevereiro de 2012, em parceria com a Escola de Coaching ECIT - www.escoladecoaching.com, que será realizado no Hotel Holiday Inn em Lisboa.

O horário é das 9h30 às 18h30 em ambos os dias e o valor por participante é 200€. Para procederem à vossa inscrição basta enviarem-me um email com o comprovativo da transferência bancária no valor de 100€ (50% do valor total), sendo que o restante será pago no primeiro dia do curso.

Fica aqui o link de uma entrevista que dei em Janeiro de 2011 à SIC Mulher, para saberem um pouco mais do que é abordado neste curso: http://www.youtube.com/watch?v=B8jTUw2QXqA

Aqui fica o meu NIB (Montepio Geral, José Jorge Teixeira Sebastião): 0036.0014.99100053934.07

Mais perto do curso irão receber um email com o material que é necessário levar. Até lá!

Curso de Clown nos dias 21 e 22 de Janeiro de 2012

2011-12-08T13:11:00.002+01:00

Venho por este meio informar, que irei realizar um Curso de Clown - Desenvolvimento Pessoal Integrado nos próximos dias 21 e 22 de Janeiro de 2012, no Espaço Ser IntheGraal, em São Pedro de Sintra.

O horário é das 10h às 18h em ambos os dias e o valor por participante é 150€ (com facilidades de pagamento em 3 prestações). Existem 14 vagas para o curso, aproveitem para oferecer esta experiência como prenda de Natal! Pode mudar a visão que têm sobre vocês mesmos!

Para procederem à vossa inscrição basta enviarem-me um email com o comprovativo da transferência bancária no valor de 75€ (50% do valor total) ou no valor de 1 prestação (50€), sendo que o restante será pago no primeiro dia do curso ou nas restantes prestações.

Fica aqui o link de uma entrevista que dei no início do ano à SIC Mulher, para saberem um pouco mais do que é abordado neste curso: http://www.youtube.com/watch?v=B8jTUw2QXqA

Aqui fica o meu NIB (Montepio Geral, José Jorge Teixeira Sebastião): 0036.0014.99100053934.07

Mais perto do curso irão receber um email com o material que é necessário trazer. Até lá e boas festas!

Novas Datas em 2012

2011-11-26T19:21:00.004+01:00

Irão ser realizados dois Cursos de Clown, um em Lisboa e outro no Porto, as datas estão quase fechadas. E será realizado um Retiro Clown na Casa Raiz, www.casaraizavecasta.com, no primeiro fim-de-semana de Março de 2012. Estejam atentos/as às informações que irão surgir por aqui nos próximos dias. Até já!

Foto de Família - Novembro de 2011 no Estádio do Restelo

2011-11-26T19:20:00.000+01:00

Curso de Clown nos dias 12 e 13 de Novembro em Lisboa

2011-10-20T14:19:00.010+02:00

Venho por este meio informar, que irei realizar um Curso de Clown nos próximos dias 12 e 13 de Novembro, em Lisboa. O horário é das 10h às 13h e das 14h30 às 17h30 e o valor por participante é 120€ (com facilidades de pagamento em 3 prestações). Para o caso de quererem lanchar nos intervalos e almoçar temos esse serviço que custará mais 30€, estes terão de ser pagos na hora. Agradeço que no email que enviarem para a inscrição coloquem se precisam ou não deste serviço.

Neste momento, e das 12 vagas disponíveis, 7 já estão preenchidas, por isso apenas restam 5 vagas.

Para procederem à vossa inscrição basta enviarem-me um email com o comprovativo da transferência bancária no valor de 60€ (50% do valor total) ou no valor de 1 prestação (40€), sendo que o restante será pago no primeiro dia do curso ou nas restantes prestações.

Fica aqui o link de uma entrevista que dei no início do ano à SIC Mulher, para saberem um pouco mais do que é abordado neste curso: http://www.youtube.com/watch?v=B8jTUw2QXqA

Aqui fica o meu NIB (Montepio Geral, José Jorge Teixeira Sebastião): 0036.0014.99100053934.07

Mais perto do curso irão receber um email com o material que é necessário trazer. Até lá!

Retiro Clown na Casa Raíz em Avecasta

2011-07-22T16:31:00.005+02:00

Irá realizar-se, pela segunda vez, um Curso de Clown - Desenvolvimento Pessoal no campo, na Casa Raíz em Avecasta - perto de Tomar. Um retiro de desenvolvimento pessoal nos dias 24 e 25 de Setembro (com chegada na noite do dia 23), que inclui alimentação e estadia - 190 euros por participante. Para conhecerem um pouco sobre o local poderão visitar a minha página pessoal do facebook e na galeria de fotos está uma pasta com fotografias da Casa Raíz em Avecasta. As inscrições para este fim-de-semana poderão ser feitas comigo através dos contactos que constam no blogue ou através dos seguintes contactos: 914736030, 961285404 e teresaalegria2012@gmail.com (falar com Teresa Freitas). Agradecemos que divulguem junto dos vossos contactos. Até lá!

Workshop de Clown na Escola de Negócios das Beiras

2011-06-02T19:51:00.002+02:00

Reportagem sobre os Cursos de Clown na Revista Única

2011-04-21T13:25:00.003+02:00

Saiu uma reportagem sobre os Cursos de Clown - Desenvolvimento Pessoal na Revista Única, no passado dia 2 de Abril. Poderão consultar o artigo clicando no seguinte link: http://aeiou.expresso.pt/e-o-palhaco-sou-eu=f642646.

Próximo Curso de Clown nos dias 7 e 8 de Maio

2011-04-05T15:26:00.004+02:00

Informamos que irá realizar-se um Curso de Clown - Desenvolvimento Pessoal nos dias 7e 8 de Maio de 2011 na Associação Influência Directa, em Lisboa, das 10h às 18h. O valor do curso é 100 euros e no final do mesmo os participantes receberão um certificado de participação.
Para procederem à vossa inscrição visitem o site http://id-grupo.com e através dos respectivos contactos poderão proceder à efectivação da mesma. Até lá!

Curso de Clown no Campo 26 e 27 de Março

2011-02-15T16:16:00.011+01:00

Iré realizar-se, pela primeira vez, um Curso de Clown - Desenvolvimento Pessoal no campo, na Casa da Avecasta - perto de Tomar. Um retiro de desenvolvimento pessoal nos dias 26 e 27 de Março (com chegada na noite do dia 25) que inclui alimentação e estadia - 130 euros por participante. Para conhecerem um pouco sobre o local poderão visitar a minha página pessoal do facebook e na galeria de fotos está uma pasta com fotografias da Casa da Avecasta. As inscrições para este fim-de-semana poderão ser feitas comigo através dos contactos que constam no blogue ou através dos seguintes contactos: 914736030, 961285404 e teresaalegria2012@gmail.com (falar com Teresa Freitas). Agradecemos que divulguem junto dos vossos contactos. Até lá!

Cursos de Clown no Programa Mais Mulher da SIC

2011-01-18T14:00:00.002+01:00

Curso de 30 e 31 de Outubro no Quarto da Lua

2010-11-18T21:29:00.001+01:00

Últimas Vagas Curso de Clown no Quarto da Lua

2010-10-18T01:58:00.002+02:00

Últimas vagas para o Curso de Clown nos próximos dias 30 e 31 de Outubro no Quarto da Lua, para procederem à vossa inscrição entrem em contacto com o referido espaço através dos seguintes contactos:

Quarto da Lua - falar com Sílvia Romero ou Liliana Lima, oquartodalua@gmail.com ou 931 156 558 e 962 473 706.

Divulguem, se vos apetecer, junto dos vossos contactos.

Obrigado!

Curso de 16 e 17 de Outubro no Ser Inteiro

2010-10-18T01:54:00.007+02:00

PRÓXIMOS CURSOS EM LISBOA

2010-10-03T12:24:00.005+02:00

Irão realizar-se dois Cursos de Clown Intensivos - Desenvolvimento Pessoal em Outubro. Um é no Espaço Ser Inteiro, na Rua do Salitre 185, 1º Direito nos dias 16 e 17 e o outro é no Quarto da Lua, em Campo de Ourique, nos dias 30 e 31, ambos das 10h às 18h e com o valor de 90 euros por participante.

Para procederem às vossas inscrições entrem em contacto com os referidos espaços através dos seguintes contactos:

Espaço Ser Inteiro - falar com Inês Correia ou Paula Ferreira, ser.inteiro.consultas@gmail.com ou 213 874 613.

Quarto da Lua - falar com Sílvia Romero ou Liliana Lima, oquartodalua@gmail.com ou 931 156 558 e 962 473 706.

Divulguem, por favor, junto dos vossos contactos.

Obrigado!

O que dizem sobre os Cursos de Clown

2010-09-18T14:23:00.006+02:00

Que dizer…? Risos e lágrimas, alegrias e tristezas… Emoções e calafrios, tantas surpresas… Por vezes euforia, outras vezes apatia…. E tanta nova consciência… Fascinante! Gratificante! Rir à gargalhada…rir de tudo e de nada, rir da vida e da morte, rir dos outros e de mim! Sucesso? Fracasso? Que importa? Aprendi a lidar com ambos! E se falhar? Falhar não mata ninguém! Medos...frustrações…traumas e ansiedades…E não é que todos os temos?!... Enfrentar uma plateia…Saber olhar olhos nos olhos… A vida….?? A vida é o dia de hoje. Aqui e agora. Nada como nos expormos e ganharmos consciência do que somos e do que sentimos. Assim nos (re)conhecemos. Assim nos aceitamos. Assim nos libertamos. Obrigada pela experiência maravilhosa! Uma excelente contribuição não só para a boa disposição, mas também (e muito), para o nosso crescimento, para o auto-conhecimento, aprendendo assim a sermos, cada vez mais e simplesmente, nós mesmos!
Ana Sofia Rodrigues - bancária e estudante de medicina tradicional chinesa

Diverti-me, pensei, diverti-me, reflecti, ri-me, partilhei as vossas inteligências, deslumbrei-me com os vossos humores, diverti-me a valer, pensei, ri-me, suei, diverti-me à brava, gostei de estar lá sentado, gostei mesmo de lá estar...
Luís Anselmo - psícólogo e formador

O curso de clown foi uma revolução interior. Quando me inscrevi tinha como objectivo dar mais um passo na minha preparação para ser pai (o que estará para acontecer dentro de 2 semanas). Queria descobrir melhor sobre este gajo que aqui anda a fazer não sabe bem o quê e ainda... e ainda perceber melhor como me libertar da pressão da avaliação externa. Ansiei por cada terça-feira e por poder estar no palco a testar-me. O curso de clown foi um instrumento poderoso que me permite agora ser um observador consciente no meu dia-a-dia.
Sinto-me mais descontraído, mais crente em mim e no que quero fazer. Sinto-me mais animado e mais feliz. Claro que as descargas continuam e sempre que me exponho tenho de ir num instante à casa-de-banho, mas até isso agora é só mais um factor de riso.
Ri-me muito, até ter azia. Obrigado.
Rodrigo "Pandas" - fundador da Marar

O Curso de Palhaço foi para mim uma revelação fantástica, uma lufada de ar fresco na minha vida! Fez-me pensar, rir estupidamente, chorar, aprender e crescer (pelo menos um bocadinho). Foi fabulosa a experiência, uma brincadeira séria e brilhante que se quer sempre mais! O "Mestre Palhaço" tem uma sensibilidade e ironia desconcertantes o que torna esta aventura ainda mais aliciante!
Obrigada e até já, amigos palhaços... no nível II!
Ana Marques da Silva - psicóloga

"A experiência é simplesmente libertadora. O Palhaço é Amor! É Ingenuidade! (ou não!)
O Palhaço é sincero. Assim, este curso vem de encontro com tudo isto. O curso é autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, é partilha de nós próprios. É rir e por vezes chorar. Porque a lágrima é a libertação da raiva, da fúria, medo ou simples tristeza. Se não for... pode ser pó e nesse caso esfrega o olho."
João Pinto - animador sócio-cultural

"O curso não foi o que eu estava à espera que fosse, nem aquilo que estava à espera que não fosse, e isso foi BRUTAL! Obrigado."
Ricardo Lapão - engenheiro informático e animador

"Pois é... curso de clown... fui p'ra lá cheia de certezas e de verdades... saí de lá cheia de dúvidas e sem saber quem sou. Bonito!? Terei de voltar em Setembro!"
Marta Camilo - animadora sócio-cultural

Curso de Clown INTENSIVO no Quarto da Lua

2010-08-05T20:44:00.004+02:00

Informamos que irá realizar-se um Curso de Clown INTENSIVO nos dias 30 e 31 de Outubro de 2010 no Espaço Quarto da Lua, em Lisboa, das 10h às 18h. O valor do curso é 90 euros e no final do mesmo os participantes receberão um certificado de participação.
Para procederem à vossa inscrição visitem o site http://oquartodalua.blogspot.com e através dos respectivos contactos poderão proceder à efectivação da mesma. Até lá!

Novos Cursos em 2010

2010-07-15T14:12:00.004+02:00

Estão em vias de agendamento vários novos cursos a decorrer em diversos locais da zona de Lisboa e arredores, com previsão de arranque nos meses de Setembro e Outubro de 2010. Aguardem novas informações brevemente!

Curso de Clown INTENSIVO em Junho na Thape

2010-04-18T19:30:00.007+02:00

Informamos que irá realizar-se um Curso de Clown INTENSIVO nos dias 19 e 20 de Junho de 2010 nos Estúdios Thape - www.thape.net, em Loures, das 10h às 18h. O valor do curso é 60 euros e no final do mesmo os participantes receberão um certificado de participação.
Para procederem à vossa inscrição visitem o site da Thape e através dos respectivos contactos poderão proceder à efectivação da mesma. Até lá!

Curso de Clown INTENSIVO em Maio de 2010

2010-02-04T23:58:00.011+01:00

Informamos que o próximo Curso de Clown será INTENSIVO e irá realizar-se nos dias 1 e 2 de Maio de 2010. Será realizado no Ser Inteiro, www.serinteiro.com, em Lisboa, das 10h às 18h. No final do curso os participantes receberão um certificado de participação e o valor do curso é 55 euros.
Para procederem à vossa inscrição visitem o site do Espaço Ser Inteiro e através dos respectivos contactos poderão proceder à efectivação da mesma. Até lá!

Novo Curso de Clown em Janeiro de 2010

2009-11-15T14:45:00.005+01:00

Informamos que o próximo Curso de Clown-Palhaço (Autoconhecimento) terá início no dia 31 de Janeiro de 2010 e terminará no dia 18 de Abril (3 meses) e será realizado na Thape Produções, www.thape.net, em Loures. As sessões serão aos domingos de manhã das 10h às 12h e o valor mensal é 50 euros. No final do curso os participantes receberão um certificado de participação.
Para procederem à vossa inscrição visitem o site da Thape Produções e através dos respectivos contactos poderão proceder à efectivação da mesma. Até lá!

Curso de Clown para Casais

2009-08-27T14:12:00.009+02:00

Irá realizar-se, pela primeira vez, um Curso de Clown exclusivamente para Casais "Amor com Humor", no Ser Inteiro - Plataforma Transdisciplinar de Consultoria e Formação, com início previsto para dia 7 de Outubro de 2009 e término no dia 18 de Novembro de 2009. As sessões serão às quartas-feiras, das 19h30 às 21h30 e será atribuído a cada casal um certificado de participação no final do curso.

O Curso de Clown para Casais pretende desenvolver como trabalho principal o Autoconhecimento de ambos os constituintes do casal através do Humor. A aprendizagem deste curso passa por um processo de desaprendizagem mental, ou seja, pela desconstrução consciente dos padrões de comportamento e de reacção repetitivos da mente humana, que se manifestam nos relacionamentos conjugais, bem como em todas as áreas da nossa vida. A observação desses padrões é estimulada através de exercícios orientados, onde cada membro do casal é levado a observar o que sente e o que se processa no seu interior diante de um público – espaço esse de partilha de sentimentos através do olhar, na tentativa de encontrar o “Eu” verdadeiro (o Palhaço interior) capaz de se rir de tudo aquilo que aparentemente mais o perturba, encontrando então, dentro de si, o Amor Incondicional.

O valor do curso é 80 euros por casal, sendo que o limite minímo para a realização do curso é de 5 casais (dez pessoas) e o máximo é de 10 casais (20 pessoas).

Para mais informações e inscrições pode entrar em contacto com o Ser Inteiro, www.serinteiro.com, bem como enviar-me um email ou telefonar-me.

Foto do Último Curso de Clown na ATLA

2009-05-01T00:27:00.004+02:00

Final do Curso de Clown na Atla

2009-05-01T00:20:00.002+02:00

Chegou ao final mais um curso de clown na Atla, no passado dia 21 de Abril. Novos cursos estão previstos ainda para este ano, por isso aguardem pelas próximas datas. Até já!

Início do Curso de Clown na ATLA

2009-01-20T01:40:00.005+01:00

Começa hoje, dia 20 de Janeiro, o Curso de Clown na ATLA. Está com uma semana de atraso em relação à data prevista, mas mais vale tarde que nunca...

No entanto, as inscrições ainda se mantêm abertas até ao próximo dia 27 de Janeiro, para tal basta entrarem em contacto com a ATLA através do mail geral@atla.pt e do 21 887 97 39.

Novo Curso de Palhaço em Janeiro na ATLA

2008-11-16T15:31:00.009+01:00

O Curso de Palhaço vai sofrer uma renovação e iniciará um novo ciclo já no próximo dia 13 de Janeiro, data em que se inicia mais uma sequela de 3 meses de sessões, das 20h30 às 22h30 na ATLA e terminará no dia 8 de Abril. O valor mensal é de 55 euros e para procederem às inscrições basta entrarem em contacto com a ATLA através do 21 887 97 39 ou através do email: geral@atla.pt.

Agradeço que divulgem junto dos vossos contactos!

Oficina de Palhaço dias 15 e 16 de Novembro na ATLA

2008-10-30T17:41:00.005+01:00

Nos dias 15 e 16 de Novembro irá realizar-se mais uma Oficina de Palhaço - Autoconhecimento na ATLA. O horário é das 10h30 às 18h30, o valor é 50 euros e no final será entregue um certificado de participação.

Para procederem às vossas inscrições, basta entrarem em contacto com a associação através do 21 887 97 39 ou pelo email geral@atla.pt.

Agradeço que divulguem junto dos vossos contactos!

Fotos da Oficina de Palhaço na ATLA

2008-10-30T16:56:00.005+01:00

Antes...

Depois...

Novidades

2008-08-27T15:44:00.011+02:00

Novas datas de oficinas:

11 e 12 de Outubro no Teatro Reflexo, em Sintra
18 e 19 de Outubro na ATLA, em Lisboa
15 e 16 de Novembro na ATLA

Aguardem por informações quanto a inscrições nos próximos dias.

O próximo curso de longa duração de nivel 1 será em Janeiro de 2009 e realizar-se-á na ATLA às terças-feiras. Mais perto da data será enviada a respectiva informação.

Comentários sobre os Últimos Cursos

2008-07-31T12:56:00.012+02:00

Olá Borboletas! Efeitos secundários do Curso de Palhaço - Autoconhecimento. Não tenho dúvida que a disponibilidade para com o nosso coração, tornou-se senhora da vontade e respira por atitudes. Viver o momento e apreciar o caminho. Como poderemos esquecer um passo no nosso crescimento, quando fomos 'invadidos' com amor e dedicação. Obrigado a todos pela partilha. Agradeço ao José, por educação, todas as palavras nuas e transparentes que nos fez escutar e essencialmente à sua humildade como ser humano.
Carla Pinheiro

A primeira coisa que fiz quando cheguei em casa foi baixar na net a música que cantei a todos: "só love" do claudinho e bochecha. Fiquei tão saudosa que baixei outras músicas deles. Adorei a companhia de todos e vou voltar para São Paulo levando óptimas lembranças do curso e de todos! Beijos.
Ana Cristina

Comentário ao curso que só serviu para fazer de nós simples Palhaços. O curso de palhaço foi/tem sido um marco positivo na minha vida, algo assim como a descoberta do continente africano pela Madonna (quando ela era virgem, "LIKE A VIRGEM")... Senti dar um enorme salto para dentro da Madonna, ou melhor para dentro de mim, sem contudo concluir a minha caminhada, isto é sem concluir o orgas… Uma alegria foi deparar-me conscientemente com os fracassos que no meu dia-a-dia teimavam em rodear-me impedindo-me de correr, chorar, rir, saltar, amar, para ao mesmo tempo ficar surpreendido ao vê-los transmutados como que por arte de magia nos sucessos do meu agora... E os sucessos, nos meus belos fracassos.
Aconselho vivamente este pequeno e enriquecedor curso de Clown (O Instrutor conta muito para o Filme!).
Carlos Ferreira

Eu confesso: de vez em quando o meu antigo "eu" toma o comando e parece que não houve "autodescoberta". A sorte é que há sempre um Paulo-com-nariz-vermelho aqui sentado no ombro a lembrar-me e a gritar "OH PALHAÇO!". Findas as férias e regressado à rotina dos dias de trabalho, é bom sentir que o que descobri durante o curso continua a dar frutos (provavelmente descobri um pomar!). Espero que o mesmo esteja a acontecer a todos e que o curso tenha sido só o trigger para um desenvolvimento muito maior. Obrigado (prof.) José por mostrares que é sempre possível fazer um "remix" e encarar as coisas de outra maneira!
Paulo Oliveira

O mais importante é dizer que gostei muito de partilhar este curso convosco e em conjunto termos descoberto coisas tão importantes que nos fazem sentir mais divertidos e humanos. Eu estou muito grata com todas as surpresas que tive convosco e comigo, desde um bilhete para concertos até ter decoberto que sou uma palhaça um bocado histérica, bolos de chocolate, super heróis, viajens ao Brasil, histórias de amor e muita generosidade de todos. E um agradecimento especial ao Stor José por ter criado um curso assim.
Ana Videira

Ai, quando me lembro do tempo em que "ser palhaço" era na minha opinião algo com pouca ciência. E como eu, assim pensará muita gente. As reacções e as expressões que eu obtinha das pessoas quando dizia "vou fazer um curso de palhaço". Ficavam tão abismadas que já de nada valia eu explicar a segunda (e melhor) parte - a do autoconhecimento! Na verdade, para mim também foi uma suspresa... Uma, não! Um caixote cheio de surpresas!! E que surpresas!! Sempre adorei pessoas. E tentar perceber a sua psicologia será sempre um fascínio para mim. Mas esta pessoa com quem lido diariamente nunca deixa de ser um mistério, um puzzle com peças escondidas em recantos inimagináveis, um bicho indomável com o qual, muitas vezes, inicio difíceis batalhas. Com o passar dos anos, as tréguas vão sendo mais prolongadas. Momentos em que gosto de mim pelo que sou. Entre Maio e Julho de 2008, os dias que antecediam as quintas-feiras foram, muitas vezes, penosos (risos)... Pois é! Eu não conseguia deixar de pensar. E ainda coloquei a hipótese de desistir. Mas olhei em volta e vi vontade de ir até ao fim e ouvi palavras de encorajamento. Agora sorrio ao relembrar aquele dia em que partilhei convosco um rio de lágrimas... num curso de palhaço?! (risos) Tenho saudades dos abraços, de vos olhar olhos nos olhos, da ansiedade com que esperava cada exercício, de ouvir as vossas histórias e as palavras reconfortantes do Zé. Era o nosso palhaço ansião e sábio, como se de uma tribo nos tratássemos! Com quem adquiri uma consciência mais profunda de determinados conceitos, conceitos esses que se desconstroem ou para os quais se criam alternativas. Redimensionei-me. É como se a Atla fosse um cantinho mágico onde, um dia, nos foi concedida uma varinha de condão com a qual temos a certeza de que podemos ser tudo o que quisermos.
Ana Caldeira

Sabia mais ou menos ao que ia, mas depois de lá estar, vi que nada sabia. Muitas vezes também tive vontade de desisitr... mas, e ainda bem, que não o fiz. Aquela bendita reunião em que decidimos passar para o formato de fim-de-semana foi a salvação. Sempre fui uma pessoa muito reservada, fechada e pouco confiante em mim. Com o curso consegui perceber que não tenho que ser sempre assim, que posso mudar o curso das coisas. E foi muito bom ir de férias a seguir, porque para além de "meditar" muito na riqueza que foi a partilha com todos vós e vossa partilha com todos nós, vivi as coisas de forma diferente, muito mais solta e descontraída. Vejam bem até me apaixonei... mas fiquei-me por uma paixão de verão, não estou preparada, ainda, para avançar tanto no escuro... José, a tua forma acutilante e às vezes até "cruel" de nos fazeres confrontar com os nossos fantasmas é fantástica, não mudes continua assim. Adorei conhecer-vos e partilhar convosco as "minhas lutas internas", não serão esquecidos. Aproveito para vos recomendar um livro que li, que nos incentiva a não perder o gosto pelo brincar, pelo sermos ridículos, e a não ligar ao que os outros pensam de nós. O livro chama-se a "A Saga de um Pensador" de Augusto Cury.
Salomé Silva

Acabar um Curso de Palhaço e ainda por cima de nível 2 dá lugar a um sentimento infantil de querer fazer birra e não aceitar o fim. Uma certa tristeza de saber que o que é bom acaba, especialmente porque o Mestre Palhaço não prevê o nível 3 (sim, nós até podíamos saltar já para o 4!)... but... eis que surge no universo a esperança: uma oficina de Palhaço! Um fim de semana para trazer ao mundo o palhaço que há em nós! Aprendi tanto sobre mim neste nível 2, foi tão giro e importante que acho mesmo que a velha história de "ter um filho, plantar uma árvore e escrever um livro" está ultrapassada. Ser pessoa passará, inevitavelmente, por fazer um curso de clown com o Mestre Sebastião! Beijos de uma Pessoa"
Ana Marques da Silva

Novos Cursos Já Arrancaram...

2008-05-09T15:07:00.003+02:00

Os dois cursos de palhaço, nivel 1 e nivel 2, já começaram esta semana na ATLA e só terminarão no final do mês de Julho. Mais notícias surgirão... estejam atentos!

Novos Cursos na ATLA

2008-03-25T16:05:00.003+01:00

Em Maio irão começar dois novos cursos na ATLA. Um de nível 1 que terá início no dia 8 de Maio e terminará no dia 24 de Julho e um curso de nível 2, para quem já participou em formações anteriores, que se iniciará no dia 6 de Maio e terminará no dia 22 de Julho, ambos com sessões de 2 horas em horário pós-laboral (das 20h30 às 22h30). No mês de Abril será feita a devida divulgação, estejam atentos...

Grupo do Curso de Palhaço na ATLA

2008-03-01T20:30:00.008+01:00

Alguns Comentários sobre o Último Curso de Palhaço

2008-01-11T13:11:00.000+01:00

Que dizer…? Risos e lágrimas, alegrias e tristezas… Emoções e calafrios, tantas surpresas… Por vezes euforia, outras vezes apatia…. E tanta nova consciência… Fascinante! Gratificante! Rir à gargalhada…rir de tudo e de nada, rir da vida e da morte, rir dos outros e de mim! Sucesso? Fracasso? Que importa? Aprendi a lidar com ambos! E se falhar? Falhar não mata ninguém! Medos...frustrações…traumas e ansiedades…E não é que todos os temos?!... Enfrentar uma plateia…Saber olhar olhos nos olhos… A vida….?? A vida é o dia de hoje. Aqui e agora. Nada como nos expormos e ganharmos consciência do que somos e do que sentimos. Assim nos (re)conhecemos. Assim nos aceitamos. Assim nos libertamos. Obrigada pela experiência maravilhosa! Uma excelente contribuição não só para a boa disposição, mas também (e muito), para o nosso crescimento, para o auto-conhecimento, aprendendo assim a sermos, cada vez mais e simplesmente, nós mesmos!
Ana Sofia Rodrigues

Diverti-me, pensei, diverti-me, reflecti, ri-me, partilhei as vossas inteligências, deslumbrei-me com os vossos humores, diverti-me a valer, pensei, ri-me, suei, diverti-me à brava, gostei de estar lá sentado, gostei mesmo de lá estar...
Luís Anselmo

O Curso de Palhaço foi para mim uma revelação fantástica, uma lufada de ar fresco na minha vida! Fez-me pensar, rir estupidamente, chorar, aprender e crescer (pelo menos um bocadinho). Foi fabulosa a experiência, uma brincadeira séria e brilhante que se quer sempre mais! O "Mestre Palhaço" tem uma sensibilidade e ironia desconcertantes o que torna esta aventura ainda mais aliciante!
Obrigada e até já, amigos palhaços... no nível II!
Ana Marques da Silva

O curso de clown na ATLA foi uma revolução interior. Quando me inscrevi tinha como objectivo dar mais um passo na minha preparação para ser pai (o que estará para acontecer dentro de 2 semanas). Queria descobrir melhor sobre este gajo que aqui anda a fazer não sabe bem o quê e ainda... e ainda perceber melhor como me libertar da pressão da avaliação externa. Ansiei por cada terça-feira e por poder estar no palco a testar-me. O curso de clown foi um instrumento poderoso que me permite agora ser um observador consciente no meu dia-a-dia.
Sinto-me mais descontraído, mais crente em mim e no que quero fazer. Sinto-me mais animado e mais feliz. Claro que as descargas continuam e sempre que me exponho tenho de ir num instante à casa-de-banho, mas até isso agora é só mais um factor de riso.
Ri-me muito, até ter azia. Obrigado.
Rodrigo "Pandas"

Aqui fica o meu comentário ao curso como agradecimento ao crescimento pessoal que representou para mim:
"Prepara-te para te pores a andar. Ouve com atenção o que não és obrigado a seguir. Entrega-te à tua liberdade. Ela cruza a dos outros. Que de diferentes têm tudo e nada. Põe o nariz. E terás mais vermelho para além do teu coração."
Obrigado por esta partilha magnífica Grupo C3 e José Sebastião.
Raquel Cabrita

O que é um palhaço afinal?!

Um palhaço é…
…divertido, engraçado, faz rir, e?

…mas o que é um palhaço afinal?

Um palhaço emociona,
Quer faça rir ou chorar…

Um palhaço distrai,
Quer dê cambalhotas ou corra…

Um palhaço alegra,
Quer tropece ou caia mesmo…

Um palhaço entretem,
Quer elogie ou ridicularize…

Um palhaço sente,
Quer com sucesso ou fracasso…

Um palhaço desperta,
Quer uma criança ou um adulto…

Um palhaço diverte,
Quer com um jogo ou uma magia…

Um palhaço envolve,
Com o simples sentimento de ser
…um ser humano!

Palhaço somos todos…
…todos os dias!

Apenas temos de…
…sem medo,
Mergulhar no nosso fundo e…
Aprender a viver com isso.
Maria Pinto

Novo Curso de Palhaço na ATLA

2007-12-19T14:45:00.000+01:00

Informamos que o próximo curso de palhaço na ATLA terá início no dia 12 de Fevereiro e terminará no dia 1 de Abril. Existirão algumas pequenas alterações em termos de conteúdos, no entanto a espinha dorsal do curso mantém-se intacta... Estejam atentos à divulgação e às inscrições. E claro... divulguem junto dos vossos contactos. Obrigado!

Final do 2º Curso de Palhaço na ATLA

2007-12-19T14:40:00.001+01:00

Terminou ontem, dia 18 de Dezembro, o segundo Curso de Palhaço na ATLA. Brevemente será editado um post com as apreciações de quem esteve presente, de modo a percebermos que impacto tem este curso na vida das pessoas que nele participam. No entanto, há participantes que pretendem voltar a fazer um curso de nível 2 em Fevereiro do próximo ano.

Curso no Porto

2007-12-19T14:34:00.000+01:00

Depois do sucesso da Oficina de Palhaço leccionada na Just Dance School em Leça da Palmeira, um convite surgiu para um Curso de Palhaço no Porto que chegue a mais pessoas e que aprofunde aquilo que foi vivido nesta oficina.
Viagens que abrem portas a outras viagens... assim é a Vida!

Oficina de Palhaço no Porto e em Aveiro

2007-10-21T21:21:00.000+02:00

Estão confirmadas a Oficina de Palhaço no dia 17 de Dezembro num evento organizado pela Just Dance School no Porto e a Oficina de Palhaço em Aveiro para o GRETUA, Grupo de Teatro da Universidade de Aveiro, em Janeiro de 2008.

Parceria com Just Dance School

2007-10-17T15:05:00.000+02:00

Os Cursos de Palhaço estão a efectivar uma parceria com a Just Dance School, no Porto, para leccionarem uma Oficina de Palhaço num evento que irá decorrer entre os dias 17 e 23 de Dezembro deste ano. Mais uma viagem...

Próximos Cursos

2007-09-26T14:43:00.000+02:00

Estão previstos 2 cursos para o ano de 2008, um entre Fevereiro e Maio e outro com início em Setembro e final em Dezembro, realizados na ATLA. Em Janeiro será feita a devida divulgação, no entanto estejam atentos...

Oficinas de Palhaço

2007-09-17T17:14:00.000+02:00

Para além dos cursos de palhaço existem as oficinas que sistematizam o conteúdo do curso e a sua duração é de um fim-de-semana. Para mais informações sobre as oficinas, por favor envie-nos um mail.

Alteração do Nome do Blogue

2007-09-14T14:46:00.000+02:00

Sentimos necessidade de alterar o nome do blogue e respectivos textos para "palhaço" em vez de "clown", por acharmos que a tradução para português torna mais clara a sua definição e o seu conteúdo.

Curso de Palhaço Completo

2007-09-11T00:02:00.001+02:00

O Curso de Palhaço começa hoje e está completo, estão inscritas 22 pessoas. Durante o curso vamos dando notícias sobre o que nele acontece. Vão aparecendo...

Últimos dias para Inscrições no 2º Curso de Palhaço

2007-08-30T14:16:00.000+02:00

Já faltam poucos dias para o início do 2º Curso de Palhaço na ATLA - dia 11 de Setembro. As inscrições terminam no dia 6 de Setembro, portanto não percam tempo e inscrevam-se. Para tal basta entrar em contacto com a ATLA através do 21 8879739 ou por e-mail: cfac-atla@sapo.pt e formalizar a vossa inscrição. O curso será às terças-feiras das 20h30 às 22h30 e terminará no dia 11 de Dezembro de 2007.

Câmara Municipal de Cascais em Maio de 2006

2007-08-20T16:10:00.001+02:00

Associação Laços de Rua em Julho de 2005

2007-08-20T16:07:00.001+02:00

Associação Candeia em Janeiro de 2006

2007-08-20T15:58:00.000+02:00

Na ATLA em Novembro de 2005

2007-08-20T15:55:00.003+02:00

Curso de Palhaço em Setembro

2007-06-22T14:59:00.000+02:00

Vimos por este meio informar que o início do próximo Curso de Palhaço está agendado para o dia 11 de Setembro de 2007. As sessões serão às terças-feiras das 20h30 às 22h30 e as inscrições abrem no início de Julho e terminam a 6 de Setembro. Para tal basta entrar em contacto com a ATLA através do 21 8879739 ou por e-mail: cfac-atla@sapo.pt.
Neste curso poderão inscrever-se as pessoas que já realizaram o primeiro curso e todos os que pretendam iniciar o seu percurso.

Mais Comentários sobre o 1º Curso de Palhaço

2007-05-24T13:26:00.000+02:00

"O curso não foi o que eu estava à espera que fosse, nem aquilo que estava à espera que não fosse, e isso foi BRUTAL! Obrigado."
Ricardo Lapão

"Eu queria aprender a ser palhaço. Descobri que afinal já era palhaço! Afinal isso não se aprende. Afinal, isso significa apenas tirar a máscara, mostrar a verdade e... exagerar!
Olhar olhos nos olhos, SER o que se É e não ter medo... e se tiver... não faz mal... os medos só se ultrapassam depois de passar por eles! Vale a pena descobrir o palhaço que há dentro de nós próprios e surpreendermo-nos com o palhaço que há dentro de cada outro!"
Marta Leitão

"Bem... estava à procura de palavras para exprimir o que foi para mim o curso de clown... e lembrei-me que durante o curso tinha escrito estas frases a um amigo:
(...) estou a aprender a lidar com plateias... com grupos de pessoas que me ouvem e me observam. Estou a descobrir como lidar com a sensação de ridículo e com o fracasso. A saber "estar" sem me importar com a opinião dos outros. A saber enfrentar situações. É um óptimo curso para nos libertar-mos e exercitar a expressão corporal, e ainda estabelecer o confronto connosco próprios, desbloqueando conflitos, sobretudo aquele que mais nos inquieta, conscientemente ou não - o reencontro vital com o Eu... Afinal... quem Sou e onde Estou Eu? Don´t worry, be clown!"
Helena Palma

Alguns Comentários sobre o 1º Curso de Palhaço

2007-05-14T11:05:00.000+02:00

"Gostei do workshop, curso, oficina o que lhe quiseres chamar... gostei porque vi, mais uma vez, uma forma diferente de trabalhar a fim de eu poder desenvolver algumas ideias a pôr em prática com grupos e de igual modo a compreensão pessoal da minha pessoa... foi gratificante!"
Sérgio e Pascoal

"Palavras para quê!!!
Não gostei... Adorei!!!!!! Como é obvio não foi pelo formador (não digam a ninguém mas o gajo é um “ganda” palhaço).
Todas as horas que passamos juntos a partilhar momentos, emoções, vivências, mais ou menos boas, fez-me sentir que não foi ao acaso que um dia resolvi voltar a passar pela experiência de um curso Clown... Saímos todos a perceber o que é ser palhaço e a “palhaçar” em todos os momentos da nossa vida... se é que ela existe...
Consegui chegar à conclusão que à semelhança de um formador que eu conheço sou um “ganda” palhaço!
Cada vez mais me sinto verdadeira e experiências como estas são para repetir por isso...
Vemo-nos em Setembro!!!"
Susana Pontes

"Uma das muitas vezes que falava do curso questionaram-me o porquê do curso se chamar "palhaço" e fez-me pensar... Achei a pergunta interessante e é tão simples a ideia que temos dos palhaços, que estão sempre bem dispostos a rir dos seus defeitos exagerando-os, não têm problemas e o que são problemas??? O curso leva-nos ao autoconhecimento e à aprendizagem de como lidarmos com algumas preocupações e mesmo alguns traumas, a consciencialização do eu, do aqui do agora... Uma das coisas que mais achei piada, entre muitas horas a rir... só por isso vale a pena... foi tomar consciência que as minhas inquietudes são iguais/parecidas às das restantes pessoas, andam à volta de problemas com os pais, a sexualidade, a morte, etc... Desenvolvendo o palhaço que há em nós, rindo muitas vezes e encarando que existem dois únicos caminhos: sim/não preto/branco dia/noite felicidade/infelicidade, tens a possibilidade de decidir o filme que é a tua vida, está na tua mão ser feliz. É verdade aprendemos tudo isto neste curso. Obrigada jose sebastião por seres o nosso treinador, para alguns de nós conforme foi falado conheceram-se mais em três meses do que em alguns anos com psicólogos. Foi um grupo extraordinário muito diferente mas coeso, giro também por isso, em setembro lá estaremos para a segunda parte, já começo a ter saudades, o que vou fazer às quartas..."
Cristina Gomes

"A experiência é simplesmente libertadora. O Palhaço é Amor! É Ingenuidade! (ou não!)
O Palhaço é sincero. Assim, este curso vem de encontro com tudo isto. O curso é autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, é partilha de nós próprios. É rir e por vezes chorar. Porque a lágrima é a libertação da raiva, da fúria, medo ou simples tristeza. Se não for... pode ser pó e nesse caso esfrega o olho."
João Pinto

"Pois é... curso de clown... fui p'ra lá cheia de certezas e de verdades... saí de lá cheia de dúvidas e sem saber quem sou. Bonito!? Terei de voltar em Setembro!"
Marta Camilo

Fim de Curso

2007-05-10T14:04:00.000+02:00

Terminou ontem, dia 9 de Maio, o 1º Curso de Palhaço realizado na ATLA. Os resultados só poderão ser avaliados pelos participantes, por isso brevemente será editado um texto com as apreciações de quem esteve presente. No entanto, há participantes que pretendem voltar a fazer outro curso em Setembro.

Parceria com Empresa My Place

2007-04-02T12:29:00.000+02:00

Os Cursos de Palhaço têm desde Janeiro uma nova parceria, a empresa My Place. Para mais informações sobre a mesma consultem o site: www.my-place.com.pt.
Esta parceria vai no sentido de disponibilizar este curso a grupos de pessoas (empresas, instituições, associações) que pretendam usufruir não só do espaço de lazer e descanso, mas também que essa estadia possa ser dinâmica, interactiva e estimulante do ponto de vista do desenvolvimento pessoal dos seus intervenientes.

O que é um Curso de Palhaço?

2007-04-01T20:30:00.000+02:00

O Curso de Palhaço pretende desenvolver como trabalho principal o Autoconhecimento. A aprendizagem deste curso passa por um processo de desaprendizagem mental, ou seja, pela desconstrução consciente dos padrões de comportamento e de reacção repetitivos da mente humana. A observação desses padrões é estimulada através de exercícios orientados, onde cada um é levado a observar o que sente e o que se processa no seu interior diante de um público - espaço esse de partilha de sentimentos através do olhar, na tentativa de encontrar o "Eu" verdadeiro capaz de se rir de tudo aquilo que mais o perturba. Aí dá-se a libertação do ego!
Quem tiver dúvidas em relação ao curso ou a outra questão relacionada com o mesmo sugerimos que se inscreva ou que apareça um dia para nos conhecer.

Alguns temas abordados:
. Dinâmicas de Grupo
. O Medo da Exposição em Público - a Observação Consciente
. Desinibição, Imitação e Confronto
. Honestidade
. Sinceridade
. Responsabilidade
. Vulnerabilidade
. Estupidez
. Fracasso e Sucesso
. Níveis de Emoções
. O Exagero
. O Ridículo
. Improvisação
. Reflexão Meditativa
. Desenvolvimento Espiritual

Curso de Palhaço desde Fevereiro

2007-03-29T15:05:00.000+02:00

Vimos por este meio informar que está a decorrer desde o início de Fevereiro deste ano o 1º Curso de Palhaço na ATLA (Associação de Tempos Livres de Alfama), que terminará no dia 9 de Maio. No final será editado um post com apreciações feitas sobre o mesmo.